您的位置: 岳阳信息港 > 旅游

美容美白的茶有哪些?喝什么茶能美白美容?[图]

发布时间:2019-12-05 06:42:35

很多人都是非常注重护肤的,所以不少人都经常会吃一些能够帮助自己美容美白的食物,例如一些新鲜的水果、蔬菜以及茶水等等,其中不少人都格外喜欢喝一些美容美白的茶,那么美容美白的茶有哪些?喝什么茶能美白美容?美容美白喝什么茶好?

1、玫瑰奶茶

用料:干燥玫瑰花9朵,咖啡伴侣15克,绿豆沙150克,冰块、冰开水各适量,蜂蜜15克。

做法:

1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用,干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。

2、杯中加入2/3的冰块,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。

4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。

2、柠檬茶

说到美白,就是柠檬茶了,柠檬含有非常丰富的维生素C,坚持每天喝一杯柠檬水,会有很好的美白效果。但是柠檬茶的酸性很强,胃不好的茶友可得少喝点了。

3、枸杞茶

除了美白,还得让皮肤白里透红,否则惨白惨白的脸实在让人瘆的慌。每天泡上一杯枸杞茶,能补血益气,不仅能让脸色变得红润,还能使整个人变得精力旺盛。另外加点菊花一起泡水喝也是不错的选择,因为菊花也有美白的功效,还能保护眼睛,预防眼疾。

4、菊花美白奶茶

用料:菊花茶叶10克,红豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侣15克,冰开水200毫升。

做法:

1、与果汁机中加入100克红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)沙及100毫升凉开水,搅打均匀备用。

2、与杯中加入2/3的冰块,在加入150毫升已泡好的菊花茶。

3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣,在加入蜂蜜,然后充分搅匀。

4、把调制好的奶茶倒入长杯中,再加点冰块即可。

5、美容护肤小技巧

1、一杯酸奶

女性比较容易缺钙,而牛奶的补钙效果是非常好的,酸奶更加容易被人体吸收,因此要想皮肤好,每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。

2、一个简单的面膜

每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,这样能将残留在脸上的脏东西去除,并且收缩毛孔,再涂上护肤品,这样皮肤才能修护好。

3、每天早晚两杯水

每天坚持早晚喝两杯水,早上的一杯用来清洁肠道,晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,令女人加快衰老。

4、一瓶矿泉水

矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,等纱布边干后再次浸湿,如此反复的动作,就给皮肤补充了足够的微量元素。

5、一个西红柿或者是苹果

在所有的水果和蔬菜中,西红柿中的维生素C含量是的一种,因此每天保证一个西红柿或者苹果,补充维C,防止皮肤变黑哦。

6、11点前睡觉

美容觉对于女生来说是非常重要的,因此在晚上11点前睡觉,晚上的10点到早上的5点,是皮肤自我修复能力强的时候,并且只有在睡眠中才是有效的。

7、一杯醋

一日三餐中食用适量的醋能够防止血管硬化,每天在洗脸的水中加入一点白醋,就能起到美容养颜的作用哦。

平鲁区人民医院怎么样
浮山县人民医院怎么样
贵阳治疗癫痫专业医院
癫痫病可以治好
汕头女性妇科医院
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的