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当归煮鸡蛋活血又补血toutiao

2019-01-12 06:41:50
当归煮鸡蛋活血又补血 通过现代科学研究可以发现宝宝有点咳嗽怎么办
,当归中含有类似于雌激素的成分,可以起到活血补血的功用。在与鸡蛋里丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等矿物质结合以后,既可以对女性气血不足起到不错的改善效果。特别指出,此方特别适用于月经不调、气血虚弱的女性朋友。

河北石家庄林女士提供:近一段时间,因为工作繁忙,我总觉得精神状态不好,白天没劲儿,晚上睡不着,脸色变得灰暗,人也很憔悴。一个懂医的朋友给我介绍了个妙方,用当归20克,鸡蛋1个,红枣4枚,加适量水煎煮,煮熟后食用鸡蛋。我坚持了两个月,慢慢觉得身子轻快了,皮肤也有弹性、有光泽。

天津药物研究院副研究员李红珠点评:从中医角度来讲,李时珍《本草纲目》中就提到:当归调血,为女人要药。现代研究发现,当归中有些成分类似雌激素,可活血补血,使女人气色红润;红枣亦有补血功效,是众所周知的;鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。再加上制作方法简易方便,这个方子对于女性气血不足可以起到不错的疗效宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事
。需要注意的是,如果贫血严重,胆固醇水平不高,当归煮蛋可以一天食用一个,如果情况不严重,可以两天食用1个。

另外,考虑到当归对子宫收缩有影响,孕妇、哺乳期的女性不宜食用,脸色灰暗苍白、月经不调、气血虚的女士,比较适用此方宝宝呕吐发烧

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